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8 avantages de dormir nue que vous ne savez probablement pas

Dormir nue n'est peut-être pas la première chose à laquelle vous pensez pour améliorer votre santé. Et pourtant, cette pratique entraîne de nombreux avantages pour la santé physique, conjugale et psychologique. Voici 8 raisons pourquoi...

Pourquoi être près d’un grand plan d’eau nous fait nous sentir bien ?

Depuis l’antiquité, les humains ont attribué des propriétés curatives et transformationnelles à l’eau. A Rome antique, les gens accordaient au bain une grande importance dans leur vie d’où son effets salutaires et relaxants. Les...

Comment améliorer votre bien-être au quotidien

Si vous êtes le genre de personne qui reste occupée longtemps au travail et ne fait pas attention à sa santé et à son bien-être, vous devez prendre une pause dans la routine quotidienne...

6 objets du quotidien à éviter de toucher pendant la propagation de ...

Bien que le coronavirus ou Covid-19 se propage essentiellement par contact avec une personne infectée, par l'intermédiaire des gouttelettes respiratoires, il est possible d'attraper le virus en touchant des surfaces contaminées. Alors que le nouveau...

Remède naturel pour les paupières tombantes Vous verrez des résultats en 3 minutes

Borednana.com ne donne aucun conseil médical, diagnostic ou traitement. Vos paupières font partie d'un anneau musculaire qui entoure votre œil. Ce muscle vous permet d'ouvrir et de fermer les yeux. Vos paupières peuvent commencer à s'affaisser en...

Combien de calories devez-vous manger par jour pour perdre du poids?

Si vous voulez  perdre du poids de manière saine  vous devriez perdre du poids lentement et régulièrement. La plupart des experts recommandent de perdre environ un à deux livres par semaine. Alors, comment atteignez-vous cet objectif ? Une femme en bonne santé...

Je pète à la longueur de journée, pourquoi ?

Péter, c'est normal et naturel. Les gaz dans votre corps doivent sortir, sinon vous éclateriez comme un ballon trop rempli. La plupart des gens pètent entre 14 et 23 fois par jour . Cela peut sembler beaucoup,...